全部蒸しちゃえ!爆 昨夜、常温に戻したビーツ。遅くから蒸し始めて~ 流石に2回目を0時過ぎてから蒸し始める訳にもいかず就寝・・・笑 今朝も早く起きて、早々に蒸し始め~(;・∀・) 左が蒸しあがったビーツ。右が手で皮を剥いた?押して脱がした?…続きを読む
立派なビーツが届きました!(*´ω`) 先ほどお待ちかねのビーツが届いたので開封してみると とっても立派なのが、ゴロゴロと入ってました\(^o^)/ 肌も良く、包丁を入れると音がして削るとパリパリ言ってとっても新鮮(*´з`) これだけ違うんだ・・・と思ってし…続きを読む
紫芋とジャガイモを始末してみた(爆 0時前に寝たのにもかかわらずぅ、早朝に目が覚めて(=;) 紫芋とジャガイモを始末する事に(笑 紫芋はスイートポテトモドキと数回分のストックに。 それぞれ蒸して、紫芋は潰してココナッツオイルと極楽きび糖を入れて ジャガイモ…続きを読む
何も無理してないし楽しんでるだけなんやけども? 毎度、さほど無理してやってるなんて思って無いんやけど 先日、整体だったので左小指と薬指の甲部分が 運転してるとダル病めしてるって話をしたら~ 先生曰く『捻挫してますね!ここだけシップか何かで1週間は冷やしてね!』 そうす…続きを読む
ローズマリー風呂が最高過ぎて・・・ 昨日の夕方、暗くなってしまう少し前に実家に行って~ ローズマリーを摘んできました!爆 両手に掴んで何とか持ち切れる量をザッと収穫して 花殻とかをザッと落として・・・ってやってたらもう真っ暗で 少々の剪定も無理やった(汗 …続きを読む
大きな塊の黒糖が来た~\(^o^)/ 昼過ぎに黒砂糖30Kが届いたので早速開封してみました(”#) 開封しても普通の黒砂糖なんやけど、でも、やっぱり早く中を見たいやん(爆 米の一回り小さい位の大きさでスリムなんやけど 同じ重さなんだよね・・・何とか引っ張って…続きを読む
全部束買いでコイツは大丈夫か?(*_*; この所寒くなってきたので足元も冷える時期になってきました。 夏と同じ足元では・・・そりゃ冷えるわな(苦笑 去年から使い始めたハクキンカイロ。 引っ張り出して先週から使い始めてるんだけど貼るカイロより格段温かい。 肩にハク…続きを読む
ビーツと黒糖を・・・(;’∀’) この前から作ってるハーブウォーター。 何だか段々フルーツウォーターになってる(笑 まだ我が家のハーブ苗はヒヨコやからな・・・(”#) 今回はローズマリー2本 キウイ1/2 ミカン1個。 コレも今時期結構冷えるので、チアシ…続きを読む
もっとリッチに食えばエエんやな?( ̄д ̄) 昨夜、10月半ば過ぎからの食事を書き出してたノートと 今回作ったリストと照らし合わせてみました(”#) 45日程度の内容だったのですが、ほぼパターン化してるわなぁ(苦笑 グルグル回ってるだけで、時期で入って来るものがある…続きを読む
毎日の食事の微調整をね・・・ 先日購入した本を今朝読み切って、結果・・・ 自分に合う食事とは一番最後に読んだ漢方系の考え方かも(”#) って感じで落ち着きました。 十数年前に1度、ひょんな事から漢方に興味を持って 色々調べたりして歯形を残す程度やけど…続きを読む