リノール酸が多いから痒いんか?(´・ω・`) 昨日拝見した記事に『おやつに油は必要ない』ってのがあって ワタシが主に使ってる太白ごま油はリノール酸が多く アレルギーが出やすいらしい・・・ まぁ、パンにもクッキーにもココナッツオイル使ってるから良いけども 油の種類にガ…続きを読む
ビーツを1株入れてベジ餃子を(笑 先日、ベジ餃子の種に1株のビーツを粉砕して入れ込んでみました(笑 今の所食ってても身体の調子は悪くない(笑 前回と違い、チョット・・・と言う色にはなっちゃいましたが サッパリしてて悪くは無いけど~(´・ω・`) ここまで…続きを読む