2021年11月29日

毎日の食事の微調整をね・・・

先日購入した本を今朝読み切って、結果・・・ 自分に合う食事とは一番最後に読んだ漢方系の考え方かも(”#) って感じで落ち着きました。 十数年前に1度、ひょんな事から漢方に興味を持って 色々調べたりして歯形を残す程度やけど…