昨日、胃は本調子ではないものの～
何とか通常業務をこなせる程度で持ちこたえて過ごせましたが～
やはり無理をした後は出来るだけのケアが必要ですね＾＾；
先ほど雑炊を食べたのですが何時も通りにガツガツ・・・いえ・・・(汗
さっさと＾＾；食べたのですが～
重いと言うか、沁みると言うか・・・汗
やっぱり粥にして量を減らすかな（＿；）
と言う感じです＾＾；
やってみてぇ～
ダメなら今度は次の手でいく。この繰り返しですね(笑
何時も。どんな場面でも。
就寝前、今度は何のカードを・・・
目に付いたのは、第一チャクラカード。と、
第四チャクラカード。
迷いに迷って・・・第四チャクラカードにしました。
昨日も忙しかったので～
今日はちょっと早めにねぐらに入る
・・・ゴソゴソ・・・
で、お待ちかねの就寝(-_-)zzz爆
ふわぁ～～～～～～～っと広がったまでは良かった。
次の記憶が無い(-“-)まただよ。
またやらかしちまった(-“-；；)
撃沈だったし(-“-；)
今朝は勝手に目が覚めて～
・・・さてどうだったのか（”；
・・・何とも無いので起きる(爆
今日もバッと起きれました＾＾
腰が痛いと、まずは横を向いて～
それから上半身を起こし～
よっこらしょっとぉ～
とか言いながらモゾモゾして
途中、あいててててっ・・・とかなんとか言いながら、
結構布団から剥がれるのに時間が掛かるんですよ。
腰やった人は解りますよね～＾＾；
それが無いだけましか～^^
とかなんとか思いながら何時も通り。
そんな中、ふと思う。
そ言えば、肩と腕が使い過ぎでチリチリピリピリ痺れてて
肩甲骨の中側の痛みが結構きつかったけど～
肩甲骨の中側の痛みが結構きつかったけど～
今は・・・違和感はあるけど痛みは無いなぁ（”＃
何時もなら肩甲骨の中側の痛みは翌日も残ったままで～
少し打ち込みをするとチリチリビリビリがまた始まるんだけど・・・楽になったかな（＾＾＊
時間があれば、第一チャクラカードを就寝前までに使いたいなー（”＃
今夜は違うカードを試したいけど・・・な～んて贅沢な考えを巡らして(爆
