自分の考え方持たないと流れに流れて利用されるで? 玄米は無農薬米じゃないとかなりの農薬を含むから 栄養の前に農薬の方が多いと言う事もあるので微妙よね。 なので、無農薬の糠以外は非常に危険でもある。 という理由で精米に行った際は自分の出した糠は使わない(-_-;) 食べる…続きを読む
芽ヒジキと梅干ご飯♪ 外皮ってさぁ・・・ この所魚貝続きなのでサッパリとしたご飯を炊こうと思って~ 今回は伊勢産の芽ヒジキと手作り梅干しを使って炊いてみた♪ もちろんラクト発酵米やわさ(爆 芽ヒジキは戻さず、そのまま入れて梅干しも放り込むだけ! で、何時も通…続きを読む
ハーブ達の引っ越しを・・・ 先日も発根したミントを植えたけど~ またしっかり初根してたので早々に鉢に追加しといた!爆 取りあえずこの前、終わっちゃったのを抜いた空の鉢に入れといた^^; ミントはとっても丈夫なハーブだから使い回しでも大丈夫と言う事で…続きを読む